准分子激光手术后吃什么有利于恢复?这是很多网友咨询到的。准分子激光手术是治疗近视比较安全的手术，手术后的护理很重要，尤其是在饮食方面，吃哪些食物有利于眼睛的恢复呢？下面就请合肥普瑞眼科医院的专家朱凤主任针对于"准分子激光手术后吃什么有利于恢复"做一下介绍。
　　准分子激光手术后少吃什么有利于恢复？
　　手术后一周到十天左右，眼角膜尚处于轻度水肿状态，使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。这段时间的食物中要减少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等，以减少对眼睛的刺激。同时，还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。
　　术后一周至十天左右，以下食物要少吃：水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。
　　准分子激光手术后吃什么有利于恢复？
　　1、维生素A：
　　准分子激光手术后吃维生素A。缓解手术后早期眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A，维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。人体在缺乏维生素A的时候，就会影响视紫红质的合成速度，眼睛对黑暗环境的适应能力会减退，严重的还容易患夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素A，所以我们发现很多寺庙的僧尼患有夜盲症。此外，维生素A缺乏，还可使泪腺上皮细胞组织受损，分泌减少，加重激光手术后眼睛干涩症状。
　　生活中富含维生素A 的食物有：家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等，其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外，中药"山桑子"或柑橘中所含的"花青甘色素类"，对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力，有不错的效果。
　　以上就是关于"准分子激光手术后吃什么有利于恢复"的介绍。准分子激光矫治近视手术至今已有十多年的历史，使数以万计的屈光不正患者轻松摘掉沉重的眼镜。其中近视术后护理必不可少，因为术后护理工作是否得当会影响近视手术的治疗效果。

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分类:近视术后护理眼科医院专题
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