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户外活动真的能预防近视吗？

发布：2026-06-10
更新：2026-06-10
作者：合肥普瑞眼科医院
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能，

中小学生：每天应尽力保证2小时以上户外活动

学龄前儿童：鼓励每天3小时以上户外活动

关键不是"运动"，而是户外光照。
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医生团队
廖荣丰

廖荣丰

主任医师/教授/博士生导师、总院长
眼前段疾病的诊断及手术，包括白内障超声乳化人工晶体植入术（飞秒激光辅助白内障手术）、ICL晶体植入手术(EVO-ICL(V4c)EVC-ICL(V5)晶体植入术)、近视激光矫正手术(全飞秒PRO、全飞秒4.0、全飞秒3.0)、眼表疾病等。
张大传

张大传

主任医师/副教授、院长
合肥市眼科质控中心主任、精研复杂白内障、眼底病及各类泪道疾病，R-S管植入泪道再通术、鼻腔泪囊吻合术等，专注近视矫治与各类激光近视手术，疑难眼病诊疗造诣深厚。
朱凤

朱凤

副主任医师、副院长
个性化屈光手术(近视手术)方案设计，涵盖全飞秒SMILE系(全飞秒PRO、全飞秒4.0、全飞秒3.0)、飞秒、准分子激光手术，以及ICL/TICL眼内晶体植入术(EVO-ICL(V4c)EVC-ICL(V5)晶体植入术)，可矫正近视、远视、散光等屈光不正问题，拥有丰富的手术经验，为每一位患者提供安心的个性化矫正方案。